2009年07月11日

アンチエイジングによる美白

アンチエイジングをお肌を中心に見てみると、美肌、美白というのが注目されます
化粧品のCMを見ても分かるように、美白に関する化粧品がたくさん発売されています

人間の肌というのは、年齢を重ねていくにしたがって、シミやクスミが出てきてしまい、老けた印象の顔になってしまいます
若い人の肌というのはそういう事がなく白く輝いていますよね

皮膚に紫外線を浴びると酸素の働きが活発になり、メラニン色素が刺激されてシミの原因となってしまいます

肌のアンチエイジングを考えてみるとスキンケアというのはとても大切なのです
その美白の為のスキンケアに非常に効果がある成分はビタミンCです
アンチエイジングにとってビタミンCは万能な成分で、コラーゲンを増やす作用や、美白効果があります

昔は、ビタミンCはとても壊れやすくて肌に浸透しにくい成分でしたが、現在は「ビタミンC誘導体」という壊れにくい成分が出来ています
このビタミンC誘導体をスキンケアに取り入れると、メラニン色素が作られる以前にブロックし、黒から淡色に還元する作用が期待できます

また、美白のためのスキンケアのためにはハイドロキノンという成分が有効です
これはビタミンC以上の効果が期待でき、メラニン色素が作られる基になるチロシナーゼという酵素の働きを抑制します
この酵素はとてもデリケートで熱や光に弱いので、密封して冷蔵庫に保管しておく必要があります
ただし、この成分を使用する場合は専門医からの指示を仰ぐ様にしてください
posted by ミム at 21:36| Comment(14) | アンチエイジング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月08日

アンチエイジングは若いときからしても効果ある?

若いうちから美容に関心を持っている方々は多いと思います
昔は25歳がお肌の曲がり角だなんて言われてましたが、今では10代後半からなんて言う人もいるようです
しかし、アンチエイジングに対してこの様な若いうちから興味持った場合は、お金もないでしょうし大変ですよね
それに、何かダメージを負った肌ならともかく、10代ですとまだトラブルもないでしょうから、せっかくの高価なアンチエイジング用化粧品を使っても効果が現れない場合が多いと思います

こういう場合ですが、アンチエイジング用の化粧品に頼らないで、普通のお手入れを入念に行えば良いと思います

まず、何と言っても顔をしっかりしましょう
洗顔料をよく泡立てて、その泡で顔を包み込むような気持ちで洗います
このとき洗い過ぎない様に気をつけましょう
ぬるま湯ですすぎ、泡が残らないようにしっかりすすぎ落とします
顔を拭くときは、ゴシゴシこすらないで、タオルで押さえつけるようにして拭きましょう

洗顔の後はたっぷりと化粧水をつけましょう
乳液もつけて保湿も怠らない様にして下さい
朝のケアの場合はUV化粧品をつけて出かけるのも忘れないようにしてくださいね

また、規則的な生活を心がける様にすることも重要です
睡眠も充分にとりましょう
posted by ミム at 23:01| Comment(0) | アンチエイジング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月19日

アンチエイジングをするための方法

アンチエイジングには色々な方法があると思いますが、脳をアンチエイジングするという方法もあります
これは手先を動かしたり、誰かとコミュニケーションをとったり、計算をしたり、といった事が効果的だとされています

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posted by ミム at 01:33| Comment(0) | TrackBack(0) | アンチエイジング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年08月24日

ヨガでアンチエイジングをしよう!

ヨガと聞くと、アンチエイジングというよりもダイエット効果の方が頭に浮かぶと思います
しかしアンチエイジングをする側から見たヨガは、運動とはいっても自分のペースでゆっくりと続ける事が出来る運動という認識です

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posted by ミム at 23:26| アンチエイジング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年08月21日

正しい洗顔でアンチエイジング

アンチエイジングの為の洗顔には外的ストレスがかかる場合があります
これは多くは洗顔方法が間違っている事が原因です

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posted by ミム at 00:55| アンチエイジング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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